Coaching de vie

Coach de vie, Julie Fouquet pratique un coaching humaniste et pragmatique visant à réenchanter la vie.

Il y a autant de projets que de personnes, c’est pourquoi elle propose toujours un accompagnement « sur mesure. »


Voici quelques exemples d’objectifs de ses clients – « Je veux »
– Définir un nouveau projet professionnel
– Changer de poste / retrouver du travail
– Oser explorer de nouvelles pistes de vie
– Développer mon assertivité, ma confiance en moi et en les autres
– Créer mon activité / lancer mon entreprise
– Retrouver un meilleur équilibre de vie
– Retrouver force et énergie pour mieux accompagner un proche
– Définir un projet pour ma retraite
– Mieux communiquer

Témoignages clients :
« Coaching qui a permis d’éclairer ma situation professionnelle et de m’outiller pour mieux m’ouvrir aux autres » – Benoît L., Mai 2024

« Grâce à l’écoute et la bienveillance, j’ai repris confiance en moi. » – Agnès D., mars 2024

« Bon retour d’expérience qui permet d’avoir de réponses à des questions essentielles ou de gestion des priorités. » – Severine T., Janvier 2023

« Ce coaching m’a permis de reprendre confiance en moi et en mes compétences et de retrouver le goût de revenir travailler avec le sourire. » Gaëlle P. – Décembre 2021

« Mieux structurer mes méthodes de travail m’a permis de retrouver un équilibre de vie personnelle. » – Tsanta M., Janvier 2020

« Merci d’avoir plus cru en moi que je ne l’ai fait et de m’avoir transmis la joie à un moment difficile de ma vie. » – Philippe J., novembre 2017

Parcours Orientation

Un parcours pour trouver sa voie et donner envie de changer le monde !

Un parcours en 5 modules de 2 heures,
soit 10 heures d’accompagnement

au sein d’un petit groupe de jeunes de 2nde ou 1ère
pour réfléchir sur son orientation

avec une coach de vie et à partir de la méthode « Deviens ce que tu es »

Contact : Julie Fouquet – julie@fouquetandco.com

APP – Analyse de Pratiques Professionnelles

Animation de groupes d’APP
Prendre soin de ceux qui prennent soin

Nous pensons que les APP – Analyse de ses pratiques professionnelles – sont un bel outil à disposition des équipes, à la fois pour prendre de la distance sur sa pratique professionnelle et améliorer la prise en charge des usagers, mais aussi pour prendre soin de soi en tant que personne et en tant qu’équipe accompagnant des publics en difficulté.

Contact : Julie Fouquet – julie@fouquetandco.com – 06 51 94 44 64

Références : AID 76 – AXED – Accueil Saint Aubin – CHU Service PASS
Fondation Fil Seine – Sesame Autisme Normandie – SIAO 76 – Vitalliance

La Marche du Mois

« La marche est inutile,
comme toutes les activités essentielles. »

David Le Breton
Venez marcher avec nous sur les quais de Rouen, une fois par mois !

RDV le 1e vendredi du mois
A 10h à la Brasserie H9 pour un petit café
Marche de 10h30 à 12h sur les quais (6-7 kms)
Déjeuner ensemble vers 12h30 pour ceux qui le souhaitent.

Dates des marches de 2025 : les 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril,
2 mai, 6 juin, 4 juillet, 5 septembre, 3 octobre, 7 novembre et 5 décembre 2025